Одержуючи Ваше переміщення кишок і вичищення Ваша товста
кишка необхідна для того, щоб мати лицьову шкіру без плям або вугрів. Зменшуючи
токсини у Вашій товстій кишці, Ви мінімізуєте токсини, які можуть просочитися з
Ваших лицьових пор і посприяти вуграм.
Якщо Ви їсте 3 прийоми їжі щодня, у Вас повинне бути
принаймні 2 випорожнення в день. Якщо Ви тільки маєте один, то Ви короткі 1
випорожнення.
Щоб одержати Ваші кишки, що рухаються як вони, Ви бідуєте
до, повинен вичистити те, що перебуває у Вашій товстій кишці прямо зараз. У
такий спосіб перший день для того, щоб вичистити Вашу товсту кишку. Наступні
два дні, також продовжують чистити товсту кишку й детоксифицировать тіло.
Виконання 3-денні голоди минифруктового соку є кращим
способом почати вичищати товсту кишку, детоксифицировать кров, і омолоджувати
Ваше тіло. Тільки виконання голоду протягом трьох днів не є вилікуванням всіх,
і буде вимагатися більше роботи з Вашої сторони, починаючи їсти більше природні
продукти.
У її великій книзі, Що Коксує Для Здорового Загоєння, 1991,
Лінда Ректор-Пэдж, N.D., доктор філософії, говорить про те, що голод робить,
"Голодуючи роботи аутолизом. Під час того, щоб чистити,
тіла в його нескінченній мудрості, розкладеться й спалить тільки речовини й
тканина, які ушкоджені, патологічно змінені, або непотрібні, такі як абсцеси,
пухлини, зайві жирові відкладення, і застійні витрати. Навіть відносно короткий
голод може прискорити усунення від печінки, бруньок, легенів і шкіри, часто
викликаючи разючі зміни, оскільки маси накопиченої витрати вилучені. Живі
продукти й соки можуть буквально підняти неорганічну речовину від тіла й
віднести це."
День перед голодом
День перед голодом, з'їжте великий салат і два яблука. Це
дасть Вам багато волокна, щоб вичистити стіни Вашої товстої кишки, оскільки Ви
переміщаєте фекалії зі своєї товстої кишки наступного дня.
Перший день товстої кишки чистить
Зробіть це чистить у суботу, у неділю або будь-який інший
день, що Ви не повинні піти куди-небудь. Ви будете йти у ванну весь день, і час
від часу Ви повинні бути там швидкими.
Купите наступні предмети.
* Органічний сік яблука - один галон
* Органічні яблука - 6 протягом одного дня
* Органічний скорочують сік - одна кварта
Коли Ви спочатку прокидаєтеся ранком, напій,
* 8 унцій скорочують сік
* 10 хвилин через випийте інший, 8 унцій скорочують сік
* 10 хвилин через знову випийте інший, 8 унцій скорочують
сік
* чекайте 20 хвилин чим напій 8 унцій соку яблука
* чекайте 30 хвилин чим напій інший 8 унцій соку яблука
Якщо Ви ще не прискорилися до ванною, Ви будете незабаром.
Тепер Ви будете напоєм 8 унцій соку яблука щогодини до кінця
дня. Ви можете зупинити сік яблука напою навколо 5pm.
Протягом дня Ви можете з'їсти три яблука ранком і 3 яблука
ввечері.
Цей процес вичистить будь-які фекалії, які сиділи Ваша
товста кишка протягом багатьох днів і одержують Вас готовий до наступного
кроку.
Другий спосіб почати товсту кишку чистить
Інший спосіб почати товсту кишку чистить, повинен
використовувати продукт, що називають "Порошком кисню". Цей продукт
перебуває в капсулах і звик до 30 днів. Просто, беручи щоденні капсули, Ви
вичистите свою товсту кишку, і кожної росте уздовж Ваших стін товстої кишки.
Ви можете одержати цей продукт в Інтернеті, тільки
надрукувати в Порошку кисню.
Другий день міні-голоду
Протягом другого дня Ви можете випити різні види соку й
з'їсти 2-6 яблук. Ви можете випити будь-який вид соку бути цим фрукти або овоч.
Комбінація фруктів і рослинного соку гарна.
Третій день міні-голоду
Третій день походить на другий день, де Ви можете випити
різні види соку й з'їсти 2-6 яблук. Ви можете випити будь-який вид соку бути
цим фрукти або овоч. Комбінація фруктів і рослинного соку гарна
Четвертий День, після того, як голод зроблений
Після того, як Ви закінчили свій триденний міні-голод,
почніть їсти м'які продукти, щоб м'яко пристосувати Вашу систему до їжі. От
деякі із продуктів, які Ви можете з'їсти:
|
